底が浅くて上すべり。

閑話休題。
ここで、走っている間の食事についてのお話です。


2～3時間でゴールできるエリートランナーの方には関係ない事なのですが、
6時間走り続ける私には、走りながらのエネルギー補給が必要です。
そのために「パワーバー」「カーボショッツ」という補食を持って走りました。


30分に1個摂取しなければならないと本に書いてあったので、
全部で12個用意しました。
まとめるとけっこう重かったのですが、ウエストポーチに入れれば特に気になりません。
それをきっちり30分ごとに吸い込んでおりました。


味は、予想通り輸入菓子に近い感じでした。
味つけが日本のセンスじゃないなーと。
外国産のものですから当然なのですが。
うまかないけどまずくもない……って、最初からうまさは期待してなかったけど。
カーボショッツの「ワイルドビーン味」って何だろう？
と思っていたら、コーヒー味でした。


味はまぁ期待してなかったけど、食感が最悪！
「ジェルタイプ」っていうからゼリーみたいな感じなのかな、と思ってたら全然違う！
はっきり言って「水あめ」です。
1袋ちゅーっと吸い込むと、口の中の粘膜全体に


べ～っ～た～り～


というように広がってねばりつきます。
不快！不快極まりない！！


最初のうちは必死で食べてましたが、
後半になって口の中が乾いてきた状態で食べるともっとキツイことに……
ジェルが喉に貼りついて、甘さで喉が焼けるように痛くなるのです。
お願い！どこか日本の企業でもっとさらっとした補食を開発して！


さて、ただ30分に1個食べるだけではつまらないので、
ジェルの袋にこんな工夫をしてみました。




自分を鼓舞する言葉を書いて貼りました（自分で）。
これはランス・アームストロングの言葉。
うん、いい言葉！
でも、ランス・アームストロングが何者かは知らない！











これは自分で考えた……けどどっかで見た言葉かもしれん。
これもいい言葉！
最後の方はこの言葉をブツブツつぶやきながら走ってました。






こんな感じで12個のメッセージを書いては貼りました。
一人で。真夜中に。
でも、我ながらいい作戦だったと思ってます。
結局最後までモチベーション切れなかったんですから。
集中力のない方にはオススメ。

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