底が浅くて上すべり。

私は安定のFブロック。
緊張して気持ち悪い。
でも、去年はぼーっとして緊張感のかけらもなくて失敗したし、
それよりはいいのかも。


早く終わってほしい……
まあ、あと5時間弱は走り続けなければならないのだけど。

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無事済ませました。




じんわり暑いぜ……
明日は今日よりやや暑くなるっていうから、恐怖しかないです。
今、カネカのブースで疲労測定チェック待ち。

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ああ、もう気がつけば、




北海道マラソンまであと1週間切ってるじゃないの……
怖い！本当に怖い！
挫折が怖い！
去年失敗してるから余計に怖い！！


最近慢性的な疲労が抜けず、10km走るのもやっとなのです。
精神的疲労か肉体的疲労かわからないけど。
まあとにかくしんどい。早く終わってほしい。


ちなみに去年の敗因を分析すると、

・大規模な大会に慣れておらず、なかなか自分のペースで走れなかった。
・コースマップを事前にほとんど見ていなかった。
・関門閉鎖時間もチェックしていなかった。
・特に代わり映えしない風景に飽きた。
（「北海道マラソン」なのに北海道らしい風景は全く望めません）
・新川通の細かいアップダウンの連続にイライラした。
・応援が意外と少ない。
・途中で走るのが本当につまらなくなった。


まあ、フィジカルよりメンタル面の問題がほとんどですね。
あとは情報不足と。


今年はあんな惨めな思いはしたくない！と気合だけは入ってるんですけどね。
練習も去年よりはしてる。
ひと月前に30kmの大会にも出たし、そのタイムから考えれば完走は可能なはず……
でも不安は尽きません。


北海道マラソンの公式HPにコース紹介動画があるので、何回も見返しています。
これは一度見ておいた方がいいですよ！
新川通のまっすぐさ、長さ、何もなさをぜひ知っておくべき。
あと、ほとんど住宅街の中を通る単調なコースであることも。


私はメンタル7割・フィジカル3割で走っているので、
とにかく心が折れなければなんとかなる自信はあるんです。
でも折れたら絶対ダメ！そこで足が止まってしまいます。
心を鍛えるいい方法はないものか……


でもこれからジタバタしても仕方ないので、
心と体を整えることを考えて過ごしていこうと思います。
その日が来たら走らなければならない、それだけ。
まな板の上の豚なので、当たって砕けてきましょう。


……誰が豚だ！

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2015年NAHAマラソン、当選しました！
……まあ、落ちるとは全く思っていませんでしたが。
人気の割にあまり倍率が高くないんですよね。不思議。
本当にスタートからゴールまでずっと幸せな気分でいられるマラソン大会だった。
また参加できるのが楽しみで仕方ありません！
きっとその頃の北海道なんて、今の時期からは想像もできないほどクッ○寒いんだろうなぁ。


そして東京マラソン2016プレミアムメンバー先行エントリー、



落選しました。


まあこれも全く驚かないけどね！
今年でプレミアムメンバーは辞めようと思ってるので、なんとか当たって欲しいのですが……
チャンスはあと2回。
さあどうなることやら。

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9:30、30kmの部がスタート！
暑くもなく寒くもなく、風もあまりないという絶好のコンディションです。


……やや激しくなってきた雨以外は。


私はメガネランナーなので、すぐに視界が悪くなってしまいました。
そうか、雨の日には撥水機能のあるクリーナーでメガネを拭いておけばよかったのか……
これも一つの大事な経験ですね。


そんな雨の中でも、沿道から応援してくれる人の数は例年と変わらないように思いました。
皆さんありがとう！
ここの大会は釧路市民、スタッフの皆さんの応援が暖かい所が大好きです。


やがて市街地を離れ、釧路川河川敷を過ぎ、釧路湿原道路へ。
釧路湿原といっても、見た目はただの広い野原って感じでしたね。
ただ、時折ウグイスの鳴き声や「ピリリリリ……」という美しい鳥の声が聞こえたりして、
人里離れた自然の中にいるんだなぁと思いました。


10km過ぎたあたりで、川内優輝選手とすれ違いました。
おそらく20km以上は走っていた所でしょう。
毎年思いますが、やっぱりスピードとパワーが素人とは全く違います！


ちなみに釧路湿原道路の入り口には「この直線5km」という看板があります。
周りに何もない長い直線！それは北海道マラソンの難所、新川通りと同じじゃないですか！
去年の北海道マラソンは、ここで心が折れたのが敗因だったのよね……
これはいい予行練習になったな！


折り返し地点を過ぎて、ますます激しくなる雨。
うわー、もう全身びちょびちょだー！
ポケットに入れたiPhoneは無事なんだろうか？
防水パックに入れておけばよかったなぁ。
でもこの雨のおかげで、あまり喉が乾かないのは助かります。給水は取りますが。
15km付近で補給食を摂ろうと思っていましたが、お腹が空いてなかったので結局食べずじまいでした。


20km地点のタイムが2時間02分。
うーん、あまり狙ってはなかったけど、やっぱり3時間切りは厳しいかな。
でも一応25km地点からペースを上げていこう！


と、頑張ったつもりでしたが後からアプリで確認してみると、
ペースが上がったのはその後2kmだけで、あとはずるずるとペースダウン……
スタミナないなー。


最後、陸上競技場の敷地に入ってからゴールまでが非常に長く感じました。
まだか！まだトラックに届かないのか！
しかも最後の最後、トラックを一周させられるのも精神的にきついのです。
早く終わりたいのに！400mって遠いよ……


ひーひー言いながらようやくゴール！
タイムは3:03:13でした。
初の30kmにしてはまあまあだと思います。
しかし余韻に浸ってる場合じゃないほどの雨なので、さっさと完走証をもらって屋内に避難。
雨と汗でびちょびちょのウェアを着替えてシャトルバスで釧路駅に戻ったのでした。

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