底が浅くて上すべり。

フードバレーとかちマラソン、完走しました。


今年はとにかくずっと体調が思わしくなく、慢性的な走りこみ不足でした。
夏が終わってからようやく調子を取り戻し始めて、
結局10月の月間走行距離が一番長かったという有様……完全にピーキングを間違えている！
ピークは北海道マラソンの時に持って行きたかったなぁ。


まあそんなわけで、今年に入って初めて準備万端の状態で臨んだこの大会。
今までで一番足が動いていたし、最後までバテる事なく力強く走り切る事ができました。
ペースだって、



下のグラフがペースを表しているのですが、まるでネガティブスプリットのお手本のようじゃないですか！
前半は抑えて後半にかけてペースをあげていくっていう。
（途中2度の落ち込みは、長い上り坂と強い向かい風の所です）
こんなにうまくいったのは初めての経験でした。


だから内容には満足しています。
持てる力は全て出し切ったとはっきり言えます。
しかし……タイムは期待した程のものではありませんでした。
2時間8分5秒。
去年より13秒しか更新できてない！
手応えは十分あったのになぁ。


前半なかなか集団がばらけなくてスピードが上げられなかったせいか、
それとも夏の間の走りこみ不足が尾を引いていたのか。
内容には満足してるけど結果には満足していないという……
やはりマラソンは一筋縄ではいかないものですね。

[1回]