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2025年05月20日
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玄米!玄米!

2012年01月12日
痩せたい……痩せたいのう……
普通に食べてるだけで痩せる食べ物はないんかのう……


そう言えば、モデルさんたちはみんな玄米を食べてるって聞いた事がある!
最近では海外のセレブもそうしてるらしいし。
きっと玄米食べたら痩せるに違いない!
しゃくゆみことかマドンナみたいな体になれるんだ!


と思ってはいたものの、玄米ご飯ってどうしても長続きしなくて……
あの独特なにおいとモソモソ感がどうもねー。
普通の炊飯器で炊けないのも面倒でした。
頑張って圧力鍋で炊いてたけど、それでもやはりおいしくなくて。


なので、ずっと気になっていたこの玄米を買ってみました。




DHCの発芽玄米!
普通の炊飯器で炊けて、しかもおいしいと書いてあったので買ってみました。


まずは袋に書いてある通り、白米2合に発芽玄米1合の割合で炊いてみましょう。
水の量も白米3合の時と同じでいいそうです。


40分ほどで炊き上がり、ドキドキしながら炊飯器のフタをパカッと開けると……


本当だ!あのにおいが全くしない!
しゃもじでかき混ぜてみても、モソモソパラパラしてなくてもっちもち!


それでは茶碗によそっていざ実食。


……あらおいしい!これならイケるー!
今までの玄米ご飯と比べたら、全然違和感なく食べられますよ。
それでいて玄米のプチプチ感は残っているので、噛む回数が増えていいですね。
時間をかけて食べてるうちにお腹いっぱいになって、食べる量が減りそうです。
うん、これなら続けられる!


そんなわけで、この一袋を食べ切る頃にはしゃくゆみこみたいになって、
部屋の隅で小さいおじさんを見るようになったらいいなと思います(そっち?)。


っていうか、最後のネタわかる人どれくらいいるんだろう……
最近そういう不思議ちゃんな事言わないですよね、しゃくゆみこ……


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