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2025年05月23日
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NAHAマラソン完走しました。
2015年12月07日
あのー、一言言っていいすか。
今までのマラソン人生で一番辛いレースでした！
（それまでの一位は、全く練習せずに出た東京マラソン2010）
まあ、今回の辛さの原因も練習不足なんですけどね。
マラソンへのモチベーションダダ下がりの状態から抜け出せず、
また例年より雪が積もるのが早かったせいもあって、ろくに走れないまま今日という日を迎えてしまいました。
そんなコンディションで、あのアップダウンだらけのコースを走るのは無謀ですよね。
しかも12:40頃から土砂降りの雨になったしね！
雨はきついよ雨は……
やっぱり練習は大切ですね。
記録を狙うためじゃなく、楽しむためにも練習は必要！
だから今回は楽しむ余裕がなくて、どちらかと言うと辛い思い出の方が勝ってしまいました。
振り返るのも嫌なほどに。
そうも言ってられないので、手短に完走記書いていきます。
今までのマラソン人生で一番辛いレースでした！
（それまでの一位は、全く練習せずに出た東京マラソン2010）
まあ、今回の辛さの原因も練習不足なんですけどね。
マラソンへのモチベーションダダ下がりの状態から抜け出せず、
また例年より雪が積もるのが早かったせいもあって、ろくに走れないまま今日という日を迎えてしまいました。
そんなコンディションで、あのアップダウンだらけのコースを走るのは無謀ですよね。
しかも12:40頃から土砂降りの雨になったしね！
雨はきついよ雨は……
やっぱり練習は大切ですね。
記録を狙うためじゃなく、楽しむためにも練習は必要！
だから今回は楽しむ余裕がなくて、どちらかと言うと辛い思い出の方が勝ってしまいました。
振り返るのも嫌なほどに。
そうも言ってられないので、手短に完走記書いていきます。
[2回]
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NAHAマラソンは9時スタートです。
2015年12月06日
スタートを待つ人々の列。
暖かいけど風が強い！
しかも午後から雨の予報！
今日は精一杯楽しみましょう！
暖かいけど風が強い！
しかも午後から雨の予報！
今日は精一杯楽しみましょう！
[1回]
沖縄行ってきます。
2015年12月05日
現在、羽田で乗り継ぎ待ちなのです。
あと2時間も……
空港の中を探検したいけれど、歩き回って疲れるのは嫌。
なぜなら明日はNAHAマラソンだから！
余計な疲労は溜めたくないのだ。
おとなしく時間が過ぎるのを待つしかないか……
あと2時間も……
空港の中を探検したいけれど、歩き回って疲れるのは嫌。
なぜなら明日はNAHAマラソンだから！
余計な疲労は溜めたくないのだ。
おとなしく時間が過ぎるのを待つしかないか……
[0回]
私のモチベーションとは。
2015年11月02日
昨日行われたフードバレーとかちマラソンハーフマラソンの部、
今年も無事完走しました。
私は自分に課しているルールがありまして、
それは「去年と同じ大会に出る時は、去年の記録より少しでも早いタイムでゴールする」
というもの。
今年もなんとか、そのマイルールを最低限守ることができたのはよかったです。
……去年よりたったの50秒しか記録更新できてなかったのですが。
そりゃ当たり前だ。
だって練習してないんだもの。
いよいよ寒くなってきて、朝ランが辛くなってきたからでもあるけど、それだけじゃない。
ランに対して、以前ほど真剣に取り組む気になれないのです。
どうしても。
きっかけははっきりしているんです。
それは8月の北海道マラソン。
去年リタイアした悔しさをバネにして練習に取り組み、
食事制限もして体重を5kg落として挑んだ結果、見事に完走。
しかしそこで何かが切れてしまった感覚がありました。
その後再び走り出してはみたものの、1kmくらい走った所ですぐに飽きてしまう。
そこからはウォークとランをだらだらと繰り返す事しかできない、そんな状態。
そこで私は原点に戻って考えました。
そもそも私が走るモチベーションって何だろう？と。
走ること自体はそんなに好きじゃないけど、大会に出るのが好き。
そしてゴールした瞬間の達成感と解放感が好き。
でもそれなら、これから出るマラソン大会だって変わらず得られる感覚のはず。
あとは、単に走ることに飽きたのか？今年は大会に出まくってますからね。
それも何か違うような……
いろいろ考えてようやくわかったのが、
私が走るモチベーションは「恐怖」だったんだな、ということ。
失敗して惨めな思いをするのが非常に怖い。
（マラソンにおける失敗とは、私の場合途中で歩いてしまうことです）
メンタルが弱いので、一度失敗するとなかなか立ち直れないのですよ！些細なことでも！
だから必死に練習して、あの過酷な北海道マラソンを完走することができたのですが、
そこで自分に自信がついてしまった。悪い意味で。
「これなら練習しなくても、ハーフくらいは走れるんじゃね？」と。
実際にひと月後の旭川ハーフマラソンは、ほぼ練習しない状態で完走しました。
元々記録狙いではないので、歩かずに走り切れればそれで満足なのです。
それにしても、恐怖がなくなって自信がついたら努力しないって、典型的なダメ人間だなー。
自信って言っても全然速いわけじゃないのに。満足の程度が低いんだよ！
サブ3くらいの人が言うならまだしも。ねぇ。
まぁ言い換えれば、幾分気楽に大会に参加できるようになったということでもあります。
普段のランもそんなに必死にならなくてもいいのかな。
マラソンは一生の趣味にしたいので、これからは少し肩の力を抜いて続けていこうと思います。
今年も無事完走しました。
私は自分に課しているルールがありまして、
それは「去年と同じ大会に出る時は、去年の記録より少しでも早いタイムでゴールする」
というもの。
今年もなんとか、そのマイルールを最低限守ることができたのはよかったです。
……去年よりたったの50秒しか記録更新できてなかったのですが。
そりゃ当たり前だ。
だって練習してないんだもの。
いよいよ寒くなってきて、朝ランが辛くなってきたからでもあるけど、それだけじゃない。
ランに対して、以前ほど真剣に取り組む気になれないのです。
どうしても。
きっかけははっきりしているんです。
それは8月の北海道マラソン。
去年リタイアした悔しさをバネにして練習に取り組み、
食事制限もして体重を5kg落として挑んだ結果、見事に完走。
しかしそこで何かが切れてしまった感覚がありました。
その後再び走り出してはみたものの、1kmくらい走った所ですぐに飽きてしまう。
そこからはウォークとランをだらだらと繰り返す事しかできない、そんな状態。
そこで私は原点に戻って考えました。
そもそも私が走るモチベーションって何だろう？と。
走ること自体はそんなに好きじゃないけど、大会に出るのが好き。
そしてゴールした瞬間の達成感と解放感が好き。
でもそれなら、これから出るマラソン大会だって変わらず得られる感覚のはず。
あとは、単に走ることに飽きたのか？今年は大会に出まくってますからね。
それも何か違うような……
いろいろ考えてようやくわかったのが、
私が走るモチベーションは「恐怖」だったんだな、ということ。
失敗して惨めな思いをするのが非常に怖い。
（マラソンにおける失敗とは、私の場合途中で歩いてしまうことです）
メンタルが弱いので、一度失敗するとなかなか立ち直れないのですよ！些細なことでも！
だから必死に練習して、あの過酷な北海道マラソンを完走することができたのですが、
そこで自分に自信がついてしまった。悪い意味で。
「これなら練習しなくても、ハーフくらいは走れるんじゃね？」と。
実際にひと月後の旭川ハーフマラソンは、ほぼ練習しない状態で完走しました。
元々記録狙いではないので、歩かずに走り切れればそれで満足なのです。
それにしても、恐怖がなくなって自信がついたら努力しないって、典型的なダメ人間だなー。
自信って言っても全然速いわけじゃないのに。満足の程度が低いんだよ！
サブ3くらいの人が言うならまだしも。ねぇ。
まぁ言い換えれば、幾分気楽に大会に参加できるようになったということでもあります。
普段のランもそんなに必死にならなくてもいいのかな。
マラソンは一生の趣味にしたいので、これからは少し肩の力を抜いて続けていこうと思います。
[1回]
旭川ハーフマラソンのTシャツが。
2015年10月09日
マラソン大会の参加賞にしてはかなりおしゃれでした。
前より後ろの裾が少し長くなってる、最近の流行りの形。
襟もよく見ると少し凝った作りになってます。
なかなかいいじゃないですかー。
それもそのはず、
フランク・ショーター！買うとけっこういいお値段のやつ！
参加賞では珍しいですよね。
だいたいマラソン大会の参加賞といえばアシックスのTシャツが多いイメージでした。
あと、給水の際のスポーツドリンクがキリンのラブズスポーツだったのも珍しいなーと思ったり。
私の住んでる所ではスーパー・コンビニでもまず見かけないドリンクなので。
旭川ではメジャーなドリンクなのでしょうか？？？
前より後ろの裾が少し長くなってる、最近の流行りの形。
襟もよく見ると少し凝った作りになってます。
なかなかいいじゃないですかー。
それもそのはず、
フランク・ショーター！買うとけっこういいお値段のやつ！
参加賞では珍しいですよね。
だいたいマラソン大会の参加賞といえばアシックスのTシャツが多いイメージでした。
あと、給水の際のスポーツドリンクがキリンのラブズスポーツだったのも珍しいなーと思ったり。
私の住んでる所ではスーパー・コンビニでもまず見かけないドリンクなので。
旭川ではメジャーなドリンクなのでしょうか？？？
[2回]