底が浅くて上すべり。

わけもなく気分が落ち込む日、というのがたまにあります。
理由がないから解決のしようがない。
何か原因を取り除けばはいこれでおしまい、っていう事ができないのです。
まあ、私の場合はせいぜい1～2日でいつもの調子に戻るんですけど。


でも落ち込んでるのは嫌で、なんとか早くそこから抜け出したい。
さてどうするか。


こういう時って、おそらく2つのパターンが考えられると思うんですよ。
無理にでも明るくふるまってみるのと、その日はとことん落ちてみるのと。


そこで私はいつも悩んでしまいます。
いったいどっちが私に合う方法なんだろうって。


無理にでも明るくする方は、うまくいけばすぐに気分が晴れます。
しかし失敗するとただただ疲れるだけ。
その日一日落ち込んでみる方は、確実に次の日には気分が良くなりますが、
落ち込んでる事に変わりないのでその日は辛いまま。


早い話がギャンブルなんですね、どちらの方法を選ぶかは。
そして私は「あああー、どっちにしようかなー」と迷って一日が終わってしまう事がよくあります。
気力が落ちてるから決められないのね。


……それじゃ結局、とことん落ちてみる方法を選択してるのと同じなのではないか。
今気づいた。
一日迷ってるってそういう事か。


はい。
私の解決法は、「その日はとことん落ちてみる」という事で確定しました。
めでたしめでたし。

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