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2025年05月22日
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朝ラン。

2011年04月07日
4月1日から走り始めたと以前書きましたが、

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この本の初心者向けメニューをこなしております。
「金哲彦のマラソン練習法がわかる本」。







それにしても金さん、本出しまくりですよね。
毎月2冊ずつくらい出してるんじゃないかっていう。


で、練習初めて1週間のうちに15分JOGをやらなきゃならなくて、
「そんなの今の私には絶対無理ー!」
と思ってたんですけど、なんとか15分間走りきることができました!
えらい!私!


……ええ、こんなの全然大したことじゃないですよね、普通の人は。
わかってます。わかってますってば!


でもね、運動能力がミジンコ程度しかない私にとってはこれが快挙なんですよ。
こういう時、運動のできない人って得ですよね。
普通の人ができて当たり前のことができただけで、
そりゃもう大喜びなんですから。


「やったー!15分間走れたー!」
とガッツポーズをした、朝6時45分のできごとでした。



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