底が浅くて上すべり。

って、昨日の話になってしまいましたが。


北海道マラソンが終わってから今まで1ヶ月、
好きなものを食べて（「好きなだけ食べる」のではない）、
週に1〜2回、5kmくらいしか走らない生活を続けてきました。
5kg落とした体重も2kgリバウンド。
堕落の1ヶ月でした。


そんなダラけた生活はそろそろ終わりにしとけよと、
自分で自分の尻を叩くためにあらかじめエントリーしていたのが、この旭川ハーフマラソンでした。
基本的に大会に出る予定がないと走らない人なのでね。


いやー辛かった！
思いっきり尻叩かれた！
練習不足で走るマラソンがこんなに辛いとは……
2:11:50のタイムで完走できたけど、身体へのダメージはフルマラソンの時とあまり変わらないかも。
ある程度経験は積んだから、精神的には余裕があったんですけどね。


やっぱり走らなければ走力は落ちますね……露骨に。
10月からはまたがんばろう。
11月のフードバレーとかちマラソンで2時間切りを目指しているので！
旭川の完走記はまた後で。

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