底が浅くて上すべり。

東京マラソンに向けて、レース中に摂る補給食を買ってきましたよ。




今回はこれで行きます。
「今回は」っていうかだいたいいつも同じなんですけどね。


スタート15分前に、赤のアミノバイタルパーフェクトエネルギーを。
本当は30分前に摂取すべきなのでしょうが、
東京マラソンは号砲から走り出すまでに時間がかかるのでこれくらいでいいかと。


箱に入っているのは、今回初導入のアミノバイタル顆粒。
10kmごとにBCAAを補給します。


あとはおなじみのエネルギージェルですね。
これは15km、25km、35km地点で摂る予定。
25km地点でショッツのカフェイン入りを摂ること以外は、特にこだわりはありません。
味もメーカーもなんでもいいです。
……となると、比較的安価なこれらの商品になってしまうんですよね。


最初は味も考えて選んだりしていたのですが、
結局の所どれもあまりおいしいもんじゃないですからねー。
それより何より、レース中は必死すぎて味の違いなんてよくわかってないのです。
どれもひたすら甘ったるいだけだし、味わってる心の余裕もありませんから！


過去には「梅丹」のジェルを試したことがありますが、
私にはちょっと量が多く感じました。あと値段が高い！
効果の違いもよくわからないんだから、安いもので十分ですよ。


こんな感じで臨みたいと思います。
あと4日！

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