ラン成分多めですがランブログではないの。 あくまで雑食ブログのつもり。 2008-10-28T15:49:08+09:00 みろく 忍者ブログ megabpm.blog.shinobi.jp://entry/1429 2017-06-14T17:13:24+09:00 2017-06-14T17:13:24+09:00 これからはエキサイトブログさんにお世話になります！


「底が浅くて上すべり〜相も変わらず〜」


忍者ブログさんには長いことお世話になりました。
でも……iPhoneから写真がアップロードできないのはよくないと思うよっ！（恨み節）


]]> みろく megabpm.blog.shinobi.jp://entry/1428 2017-05-30T07:56:30+09:00 2017-05-30T07:56:30+09:00 例えばこの忍者ブログのアプリに対してとか！


つ い に 、


写真のアップロードが一切できなくなりました！！！！！


「写真のサイズが大きすぎる」ってどういうこと？
今のこの時代に、iPhoneで普通に撮った写真を載せられないなんておかしいでしょ！


思わず、


「ク○がっ」


とiPhoneに向かって吐き捨ててしまいましたよ。
まあお下品。


そんなわけで、ブログの引越しを検討中です。
もうブログなんて辞めてもいいかなーとも少し思ったけれど、
自分のマラソンの記録とか旅行記とか、備忘録的なものを残しておく場所がやっぱり欲しい。


ちなみにTwitterは全く考えたことがありません。
思いついたことをすぐつぶやけるなんて恐ろしい……
私の頭の悪さがバレるだけではないか……！


いったいどのブログサービスを使えばいいのかなー。
アプリから更新できるものの方が手軽でいいな。
まあ、近いうちに引越します。もうやだ忍者ブログ。



]]> みろく megabpm.blog.shinobi.jp://entry/1427 2017-04-23T22:13:39+09:00 2017-04-23T22:13:39+09:00 常に鉄剤を飲んでいないと普通の状態が保てない。
だからマラソンのシーズン中は薬を切らさないように気をつけているのですが、
シーズンが終わるとすっかり忘れてしまって薬もやめてしまいます。
一年の半分は鉄剤を飲んで半分は飲まない、そんな生活。


北海道もようやく春になりマラソンシーズンもスタートしたので、
半年ぶりに病院に行って診てもらいました。
久しぶりの血液検査の結果は……


数値の横に↓の嵐。


ここまで悪い状態は初めてですよ！
私の赤血球はガタガタのスッカスカ、酸素の運搬能力なんてほとんどないのでは？
と思うくらいに、軒並み数値が足りてない。
ついでにフェリチン値（体内の貯蔵鉄の量）も基準値の下限ギリギリ！
想像以上に症状が進んでたーーー！！


これじゃマラソンの練習どころじゃないですよね……
そんなわけで、今年もまた鉄剤のお世話になっています。
薬を飲み始めてから一週間、少し走るのも楽になってきたような？気がします。


本当はちゃんと冬の間も続けて薬を飲んでいればいいんでしょうけどねぇ。
病院嫌いだからあまり行きたくないのよねぇ。


あと3週間で今年初レースの「ノーザンホースパークマラソン」なので、
それまでになんとかハーフマラソンは走れるようにしておきたいです。


]]> みろく megabpm.blog.shinobi.jp://entry/1426 2017-04-03T05:01:49+09:00 2017-04-03T05:01:49+09:00 今年も頑張るぞ！というより、今年こそ頑張るぞー！


去年は本当に散々な年でした。
長期に渡る体調不良、それに伴う練習不足。
さらに北海道マラソン当日、予約していたJRの便が台風の影響で運休になり、
慌てて他の便に変更することに。
もし満席だったらマジで行けなかったよ……
さらにさらに当日も（女性ならば避けられない）アクシデントもあったりして。


なんとか完走はしたものの、身体へのダメージは本当に大きかった。
今となってはあんなボロボロの状態で走り抜いた自分をほめてあげたい。よくやった私！


そんなわけで今年はコツコツと練習を積み重ねて挑みたいと思います。
何か具合が悪くなったらすぐ休養、または病院へ行ってみる。
某ランニングコーチの「軽い風邪なら走って治す」という言葉を真に受けたのが良くなかったんだよね……
私レベルの人間はさっさと休んだ方がよかったんでしょう。


ちなみに！皆さんもご存知のことと思いますが、
今年の北海道マラソンはホテルの確保が非常に難しくなっております。
何代目かのソウルなブラザーズさんの札幌公演と重なってしまったせいで、本当に高い部屋しか空いてません。
私はなんとか、いつもお世話になっているホテルを2月の段階で予約することができました。
毎日こまめにチェックしていれば、奇跡的に手頃な価格の部屋が空くかもしれないので諦めないでくださいね！


今年こそは心に余裕を持って、楽しんで走りたい。
あと146日！


]]> みろく megabpm.blog.shinobi.jp://entry/1425 2017-02-12T22:07:57+09:00 2017-02-12T22:07:57+09:00

札幌の丸井今井で開催されている、チョコの祭典「サロン・デュ・ショコラ」に初めて行ってきました。
チョコは好きだけど、高級チョコには今まで縁がなかった私。
この時期に札幌に行く機会があったので様子を見てみることにしました。


9階催事場に着くと……うわっ、すごい混雑！
歩くのも困難なくらいです。
こんなに人気のイベントだったとは知らなかったー。


それにしても本当に高級チョコばかりですねぇ。
6粒で3,000円超とは、なかなか庶民の私には手が出ないお値段……
でもここまで来たら何か買ってみたい！


会場をぐるぐる歩いて（そして財布と相談して）、購入したのがこちら。




パスカル・カフェの「ジョーヌL」というセット。
「フランス最高峰のショコラティエ」の言葉に惹かれて決めました。
これで税込1,620円ならまだリーズナブルな方です。


大事に1日1粒ずつ食べよう、という事で、
今日は右下の赤いハート型のチョコ「エーム モア」をいただきます！
付属の説明書には「ベルガモットフレーバーガナッシュ」とありますが。


うーん、チョコの香りがいいですね。
少し花のような香りもするような？
そして甘さもしっかりあるのに、それが舌に残らずさっと消える。
おいしい、確かにおいしいけど……


それでもやっぱり高いと思う……
明治のザ・チョコレートも同じくらいおいしいよ？（最近ハマり中なので）


でもベルガモットって柑橘系なのに、微かな花の香りに感じるような低レベルの舌ですからね。
私の方が「わかってない」のだろうと思いますが。
それでも本当にいいもの、本物の味を知ることができてよかったです。



]]> みろく megabpm.blog.shinobi.jp://entry/1424 2017-02-08T16:10:00+09:00 2017-02-08T16:10:00+09:00 アップデートを既に終了していたり、新しいバージョンの別アプリに変わっていたり。


その中の一つに「忍者ブログ」のアプリがありました。
新しいOSに対応したアプリになっていたので、古いのを削除してダウンロードし直し。
きっと使いやすくなってるに違いない！
……と期待していたのですが、


何なんですかこれ？？？
写真を載せるのがすごく大変なんだけど！


写真のサイズを「サムネイル」と「原寸大」から選ぶのですが、
「サムネイル」だとPCから見るとちょうどいいのに、iPhoneから見るとなぜか写真が横向きに……
「原寸大」だとiPhoneから見るとちょうどいいのに、PCから見ると写真が大き過ぎて画面からはみ出てる……


以前のアプリではそんな事なかったのに。
PCからでもiPhoneからでも普通に見れたのになぁ。
いったいどうすればいいのか？
App Storeのレビューに書き込めばいいのかな？


まあそういう事で……
このブログはスマホから見てください！
PCから見ると写真が見れませんから！


]]> みろく megabpm.blog.shinobi.jp://entry/1423 2017-02-08T12:12:53+09:00 2017-02-08T12:12:53+09:00 別に撮り鉄ってわけではないんですが。


塘路駅に11:58着の予定という事で5分前から待機していたのですが、
時間になっても姿が見えない……
どうやら10分ほど遅れている模様。
今日は冷たい風が強くて、外で待っているのは非常に辛いのです！早く来てー！


すると遠くから、




おお……




おおおー！！





SLキター！
走ってるSLを目の前で見るのは生まれて初めてですよ！
呼吸をしながら走ってるように見えて、「SLは生き物だ」という人がいるのも納得できますね。





塘路駅に停車したので、お顔を拝見。
他にも立派なカメラを持った人たちがたくさん写真を撮っていました。


初めて見たけど、やっぱり他の電車（北海道はディーゼル車だけど）とは趣が違いますね。
煙を吐きながら雪の中を走ってくる姿がすごく絵になるというか。
SLいいね！少し撮り鉄の人の気持ちがわかったような気がしました。


]]> みろく megabpm.blog.shinobi.jp://entry/1422 2017-02-02T21:00:00+09:00 2017-02-02T21:00:00+09:00

5年間使い続けたiPhone4に別れを告げ……




iPhone7デビューしましたー！！
最新機種！ようやく時代の流れに着いて行けた！


4から7になって何が一番驚いたかって言うと、その薄さ！
ちなみに色はゴールドを選びました。エレガントでいい感じです。
角ばってなくて手にもなじむし、画面の大きさも格段に違いますね。
YouTubeも今までより鮮やかに見えるー。


イヤホンジャックがないのは、今のところ特に不都合を感じてません。
充電してる時に音楽を聞かなきゃいいだけの話だし。
ただ、付属の純正イヤホンの耳への「なじまなさ」は異常。
カナルタイプじゃないと嫌なんです！私は！
Lightning接続できるカナルイヤホンを早く手に入れなければ……


あとはまあ、とりあえずSiriでは遊びますよね。
アラームセットしてもらったりとか、明日の天気とか聞いちゃったりして。
株もやってないのに今日の株価とか聞いちゃったりして。
浮かれてますね、完全に。


まだ使いこなせてるとは言えない状態ですが、けっこう満足してます。
これからまた5年間使ってみようかな！
（その頃にはiPhone10になってるのかしら）


]]> みろく megabpm.blog.shinobi.jp://entry/1421 2017-01-04T04:53:35+09:00 2017-01-04T04:53:35+09:00 今年もよろしくお願いいたします。


去年は何かと大変な年でした。
身の回りでもいろいろあったし、私自身も体調崩して寝込む日が続いたり。


でもまあ、無事新しい年を迎えることができたのだから、これからはいい事を考えよう。
とりあえず今年やってみたい事は……


・マラソン大会に出まくる
去年は意図的に参加回数を減らしてみたんですけど、
それだとなんか間延びしちゃってダメでしたね。体調も崩したし。
だから一昨年の調子に戻して、ひと月に一つは大会に参加するつもりでいます。
……あ、夏の間だけはね。

・英語の勉強をする
なんとも唐突なんですが。
やっぱ英語は話せた方がいいなあ！と思う出来事があったんですよね。
無料のアプリとかで勉強できないのかなー。

・11月、東京国立博物館に「運慶展」を見に行く
去年の生まれて初めての一人旅は、東博に滋賀県から来た仏像を見るためでした。
素晴らしい十一面観音像だったー！行ってよかった。
今年は運慶らしいんで、これも見に行かなきゃならないですね。


]]> みろく megabpm.blog.shinobi.jp://entry/1420 2016-12-31T01:32:25+09:00 2016-12-31T01:32:25+09:00

11月に生まれて初めての一人旅に出かけました。
東京・箱根をめぐる二泊三日の旅。
その中で、東京駅の「駅弁屋祭」で購入した駅弁が今年のナンバーワンフードでした。


大人気の駅弁、「えび千両ちらし」（1300円）！




ふたを開けてみると……あれ？おかずは卵焼きだけ？？
（指がおかしな形になってるのは無視してください）




いやいや、そうじゃないんです！
この卵焼きを下からはらりとめくると……



ご飯の上におぼろ昆布が敷いてあって、さらにその上に〆コハダとうなぎの蒲焼きが！！


そして上からめくると、



いかの一夜干しと蒸しえび！！
お楽しみがこんなにたくさん隠れているんですね〜。


この具材すべてがとにかくおいしいんです！
ちょっと甘めでしっとりした卵焼きから、ご飯に至るまですべてがおいしい。
全部にひと手間かけてるのがよくわかるんですよ。
もう一口一口が感動の連続。
けっこうボリュームがある駅弁ですが、ガガガッと一気に完食してしまいました。


駅弁って正直言って、「ちょっと高いなぁ」と思うことがほとんどなんですけど、
このえび千両ちらしは違いますね。
1300円でもやむを得ない！これだけ手が込んでいるなら。
人気があるのも納得の駅弁なのでした。


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